La flexibilité

Extrait du livre « Au coeur du présent»
d'Osho

Votre jeunesse est proportionnelle à votre flexibilité. 

Observez un petit enfant - si doux, si tendre, si flexible. 

Quand vous vieillissez tout devient raide, dur, inflexible. 

Mais si vous restez flexible, vous pouvez rester absolument jeune jusqu'à votre mort.

Quand vous êtes heureux, vous vous dilatez.
Quand vous avez peur, vous vous rétrécissez, vous vous cachez dans votre coquille, car si vous en sortez, il peut y avoir un danger. Vous vous rétrécissez sur tous les plans - dans l'amour, dans les relations, dans la méditation, partout. Vous devenez une tortue qui se replie à l'intérieur.
Si vous vivez continuellement dans la peur, comme le font beaucoup de gens, votre énergie perd peu à peu de son élasticité. Vous devenez une mare stagnante, vous n'êtes plus une rivière qui s'écoule. Alors vous vous sentez chaque jour un peu moins vivant.

Mais la peur a une fonction naturelle. Quand la maison brûle, vous devez vous échapper.
A ce moment-là, n'essayez pas d'être sans peur, vous seriez stupide !
On devrait aussi rester capable de se rétrécir, car il y a des moments où il faut arrêter le courant.
On devrait pouvoir sortir, rentrer, sortir, rentrer.
C'est cela la flexibilité : expansion, contraction, expansion, contraction.
C'est comme la respiration. Les gens qui ont très peur ne respirent pas profondément, car même cette expansion leur fait peur. Leur poitrine se rétrécit, elle ne creuse.

Aussi, essayez de trouver des moyens de faire circuler votre énergie.
Parfois, même la colère est bonne. Elle fait au moins circuler votre énergie.
Si vous devez choisir entre la peur et la colère, choisissez la colère.
Mais ne tombez pas dans l'autre extrême.
L'expansion est bonne, mais vous ne devriez pas en devenir dépendant.
Ce qu'il faut vraiment se rappeler, c'est la flexibilité : la capacité de passer d'un pôle à l'autre.